亚洲福利视频
 专区|亚洲 人成人777  7在线播放|亚洲AV情色|
人妻系列av无码久久
免费

　　在这个时节该如何调理养 生？宋曙霞 认为，在饮食上可多  吃有芬 芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜 
、葱、蒜、荠菜、香椿 等 ，以  疏肝柔肝。另外，
俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个  季节可吃鲜
绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。