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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮 山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜 ，

热锅，用 姜块在锅上擦一遍， 放两勺油，待油六成
 热下鱼，煎至
微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他  材料，武火 煮沸，转中小火煲一个 半小时，下盐调味即可品尝。