第四色大香蕉|在线 超碰 AV|又黄又大又长|
人妻熟妇自拍偷拍

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认
为，在饮食上可多吃  有芬芳气味的  蔬菜  ，如 韭菜、香菜、葱、蒜 、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语 称 “春日吃 春芽”，也就是说这个季 节可吃鲜绿的嫩芽，比如 豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁

食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。