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　　宋曙霞还强调，由于春季气  压不稳，人的情绪也

容易波动
起 伏。“中医称，春季肝易亢进而易动怒 ，这就可能导致高血压、心脏疾病的高发，平时血 压高 的人此时应调

整好心态，保持心境平和。春季肝木旺盛，很容易出现脾虚 的症状，此 

时要注意预防急慢性胃肠炎、 胃肠型感
 冒等疾病”。