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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水
把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅 ， 
用姜块在锅上擦一 遍，放两勺油，待油六 成热下鱼，煎至微黄
。煮沸瓦煲里的清
水，放入煎煮好的
鲫鱼和其他材料， 武火煮 沸，转中小火煲一个半小时，下 盐调味即可品尝。