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　　做 法：洗净宰好鲫鱼， 洗净淮山和薏米

。用清水把陈皮泡软，拍裂一小 
块姜，热锅，用姜块 在

锅上擦一
遍， 放两勺油，待
油六成热 下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水
，放入煎煮好的鲫鱼 和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。