917高清
无遮
挡.|欧美福利导航|国产2区| 日韩欧美 亚洲无码

　　在这
个时节该如何调理养生？宋曙霞
认为，在饮食上可多吃有芬芳
气味 的蔬菜
， 如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏 肝
柔肝。
另外，俗语称“春日吃  春芽 
”，也就是说这个季 节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。