乱伦图
av|
青青草A√|欧美偷拍99|色欲影 视插

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜 、葱、蒜、荠菜
、香椿等，以疏肝 柔 肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也 就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如 豆芽、蒜
苗、豆苗、
莴苣等 ，禁食或少食辛
辣刺激食物， 以免肝火上炎。