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　　做法： 洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和 薏米。用 清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅
，用姜块在锅上擦一遍 ，放两 勺油，待油六成热下鱼

，煎至微黄。煮沸瓦煲
 里的清 水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半 小时，下盐调味即可品尝。