久久国

产女女|久久视频免 
费视频|无码熟妇Av又粗又大AV |午夜影院黄片

　　 在这个时节该如何调理养生？宋 曙霞认为，在饮食 上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、 
香菜、葱、蒜、荠菜
、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说 这个季节可吃鲜绿的嫩芽 ，比如 豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣  等，禁食或少 食辛辣刺激食物，以
 免肝火上炎。