亚洲国产91麻 
豆|亚洲图片乱伦AV|www色 色色色|绿帽老鸭窝

　　在这个时节该如何
调 理养生 ？宋
曙
霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气 味的蔬菜，如韭菜、香菜、 葱、蒜、荠菜、香 椿等，以
疏肝柔肝。另外 ，俗 语称“春日吃 春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿
的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、 豆苗 、莴苣等，禁食 或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。