亚洲AV久久精品五
月深深|东京热
波多野结衣| 国色天香网站|爱情岛
亚洲论坛首页

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有
芬芳气味的蔬 菜，如韭菜、香  菜、葱、蒜、
荠菜、香椿等， 以疏肝

柔肝。另外，俗语称“春
日吃春芽”， 也就是说这
个季节可吃鲜绿的嫩芽，比 如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激
食物，以免 肝火上炎。