国产av一区二区三区av|亚洲人片在 线观看天堂无码 |九色POR NY原创自拍|黑暗侵袭3

　　在这个时 节该
 如何调理养生？ 
宋曙霞认为，在饮食上可多吃
有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以
疏肝柔肝。另外，俗语称“春日 吃春芽”，也就 是说这个季 节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁
食或少食辛辣刺
激食物
，
以免肝火上炎。