超碰97经典|色女 人夜久久久| 日本

无码动漫成人|av五月丁

　　在这
 个时节该
如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上 可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭 菜、香 菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃 春 芽”，也 就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽 ，比
如豆芽、蒜苗
、豆苗、
莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。