日日夜夜精品视频免费
|97伊人色|
无码精品人妻AV|欧美性爱爱我久久久久久

　　 在这个 时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮
食上可多吃有芬 芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝 柔肝。另外，俗 语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节
可
吃鲜绿的嫩芽，比 如豆芽
 、蒜苗、豆苗、莴苣等 ，禁食或少食辛辣  刺激食物，以免肝火上炎。