蜜桃av  老熟妇激|无码破解久久|国产黄
色色欲|亚 洲巨乳88区

　　在这个时节该如何调 理养生？宋曙
 霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗 语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩 芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，
禁食
或少食辛辣刺激
食物，以
免肝火上炎。