成人3D|国产高潮呻吟久久久 |东京热日韩无码|亚洲一区二区 三区AV电影

　　在这个时节该如何调理养 生？宋曙霞
认为，在饮食上可多吃有芬芳  气味的蔬菜，  如韭菜、香菜、葱 、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔 肝。另外，俗语称“春日吃 春芽
”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，
比如豆芽、蒜苗、豆苗、 莴苣等，禁食或少食辛辣刺激 食 物，以免肝火上炎。