欧美日韩激情无码专区|亚洲变态另类 天堂
AV手机版|银娇在线 观看|  草草视频免费在线 观看

　　
在这个时节该如何调理养生？宋曙

霞认为，在饮食上可 多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香 菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔 肝。另 外，俗 语称“春日吃春芽”，也就是 说这个季节 可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，
禁食或少
 食辛辣
刺激食物，以免 肝火上炎。