人人gan超碰在线|激情97色|插逼三级 国

产|在线的都是精品99re

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味  的
蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿 等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“ 春日吃春芽”， 也就是 说这
个季节 可 吃鲜绿的  嫩芽
，比 如豆芽、蒜苗、豆苗、莴 苣等
，禁食 或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。