国产亚洲综合 三级|97人
人人躁人人爽精品| 人人看人人射 |淫荡综合网

　　在这个
时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味 
 的蔬菜，如韭菜、香菜、 葱、 蒜、荠菜
、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗 语称“春日  吃春芽 ”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆 芽、蒜苗、豆苗、

莴苣等，  禁食或少食辛
辣刺激食物，以免肝火上炎。