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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮 泡软，拍 裂一小块姜，热锅，用姜块
在锅上擦一 遍
，放两勺油，待 油六成热下鱼，煎至微黄。煮
沸瓦煲里的清 水，放 入 煎煮好 的鲫鱼和其他 材料，武火煮沸  ，转中小火煲一
个半小时，下盐调味即可品尝。