日本在线不卡在 线|色欲欧美日韩在线 一区|肏亭亭五月天女人|午 夜h视频

　　在这个时节该 如何调理养


生？宋曙霞认为，

在饮
食上可多吃有芬芳气味的蔬菜 ，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜 苗 、豆 苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激
食物，以免肝火上炎。