91狠狠爱| 欧美一级特黄大片在线观看|中文字幕 一二三四区|日韩久久精品网站

　　在这个时节该如 何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可
多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱 、蒜、荠 菜、香椿等，以疏肝柔肝。另 外，俗语 称“春 日 吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆 苗、莴 苣等，禁食或少 食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。