黄色动漫网站 18禁 |初撮五十路六十  路无码|91夜操在线观看|磁力99 AV

　　
在这个时节该如何 调理养生？宋曙霞认为，在饮 食上可多吃有芬芳 气味的蔬菜，如韭菜、 

香菜、葱、 蒜、荠菜、 香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语
称 “春日吃春芽 ”， 也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆 芽、蒜苗、豆苗、莴苣等 ，禁 食 或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。