人妻丰满熟妇av|亚洲小说综合|国产 亚洲女人 久久久久久|欧美日 韩在线成综合

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳
气味的
蔬菜，如韭菜、香菜、葱 、蒜、荠菜、
 香椿等，以疏
肝柔肝。另外，俗 语称“春日吃春芽” ，也
就是说这个季节可吃
鲜绿的嫩芽，比如 豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或 少食辛辣刺激食物，以免 肝火上炎。