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|纯洁的
轮舞曲

　　在日常起居 上，此时昼
夜温差较大、冷暖交替，因此在衣着方面要适时增
减
。需要提醒的是，春分后夜晚时
间缩短 ，为保证 充足的睡眠需要 早睡早起，这样有助于 体内的阳气升 发。