K787  次列车途经站点|六十路の高齢熟女大结
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　　在这个 时节该
如何调理养
生？宋 曙霞认为， 在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜
、香菜、 

葱、蒜、荠菜

、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃
春芽”，也就是说这个季节可吃鲜
绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火
上炎。